Archive for september, 2009

Zoveel kennis en informatie gratis en voor niets.

Ik volg al een tijd het werk van Joe Vitale die ik had gezien in de eerste uitvoering van de film ‘The Secret’, met Esther & Abraham Hicks.
 
Dat wat Joe Vitale doet met zijn nieuwste boek “Attract Money Now!”  vind ik echt fantastisch.
Hij geeft het boek weg, online, met daarbij een video serie met tips en truukjes, en zegt, wanneer mensen kunnen kopen ze vanzelf het boek. Het mooie boek met de harde kaft.
Ik zeg al jaren, alle informatie ligt open en bloot wanneer we willen weten. Gratis en voor niets. Ik ben dat vanzelf gaan zien omdat ik heel lang tekort geld heb gedaan. 😀 Meesterlijk.
Sinds heel kort nog maar zie, voel en ervaar ik echt het geschenk erin. Ik heb zoveel geleerd, zoveel ontdekkingen, zoveel groei, zoveel inzicht, mijzelf zo diep ‘leren kennen’. Dat is echt een geschenk. Ik zie nu creativiteit.
Een proces van jaren waarin ik mij eerst zo ‘rijk’ ben gaan voelen voordat er ook maar een cent meer binnen was gekomen.
Heel veel mijzelf bestuderen, mijn onbewuste patronen, gedachten en waar ik aan gewend leek gevoelsmatig. Stap voor stap in de verandering, de hele boel. En nog.
 
Joe Vitali, net als Bob Doyle, ook van de film, hebben het heel veel over online business. Zij hebben allebei echt fantastische tips, geven heel veel gewoon weg, en zijn ook inspirerende mensen.
In de loop der tijd ben ik wel duidelijk gaan zien dat Joe, Bob en bijv. Bob Proctor (van Eelco de Boer heb ik ook heel veel geleerd!)  mannen zijn en actie op een mannelijke manier uiten. Ik heb mij gefrustreerd gevoeld omdat het leek anders te werken in mijzelf, als vrouw en moeder.
Gelukkig kwam ik daarna als eerste bij Sasha Xarrian. Zonder iets van haar te kopen is zij nog steeds een mega inspiratie voor mij.
Toen hoorde ik een interview met Helene Hadsell. Vrouw, moeder. Ook een mega inspiratie.
En Jeanna Gabellini en Eva Gregory.
Ondertussen was en is mijn basis Abraham Hicks.
Vandaag keek ik naar Video Answer 1, gemaakt door Craig Perrine van Joe Vitale’s Awakened Millionaire Secrets. Het gaat over iets online beginnen, ‘Website or a blog?’ Ik leer zoveel over online dingen doen. 😀
Ik heb daar een reply gepost waarvan ik denk dat het mensen kan aanmoedigen om ook te beginnen (terug vertaald in het nederlands). Al deze mensen hebben mij geïnspireerd, ik ben (iets) gaan doen (met een omweggetje :D), met hen als voorbeeld en Abraham als coach. Mijn verhaal vertel ik nu met plezier als nog een voorbeeld.
 
Dank je!
Ik zit nu al een tijdje in de ‘zelf-ontwikkeling business’.
Het probleem was dat er geen geld binnen kwam. Om echt winst te maken, dacht ik, was het noodzakelijk dat ik een praktijk zou hebben met veel cliënten en dat wilde ik niet, zag het mijzelf ook niet doen.
 
Ik had een fantastisch idee voor een e-boek. Ik had alleen nog nooit geschreven en ik snapte bijna niets van de technische dingen. Ik ben begonnen met het boek alleen ik had nog een laag gevoel van eigenwaarde, het werd een gecompliceerd gedoe. 😉
 
Dus ik dacht, ik begin een website. 😀 Daar ben ik ook nog mee bezig. Dat werd ook een gecompliceerd gedoetje. 😀
 
Wat ik echt wilde is wat ik normaal gesproken verbaal doe, alles delen wat ik leer in mijn leven en wat ik lees en bestudeer.
Mijn plan was eerst de website als basis, dan het boek en dan bloggen. Wat ik echt wilde was bloggen.
 
Ik ben ondertussen al een tijdje aan het schrijven en langzaam aan voel ik mij zekerder en voelt het makkelijker.
De weg die ik dacht te gaan voor mijn online ‘business’ werkte niet en toen ik, soort van gefrustreerd begon te bloggen (daar wist ik ook nog niets vanaf, vond wordpress.com ‘per ongeluk’, begon en merkte dat het niet moeilijk is) ging er van alles rollen.
Het mooie is dat met het beginnen met wat ik echt graag doe, in een week of twee alles in eens heel snel ging.
lol Dat wist ik wel (fantastisch hoe iets ‘vast zitten’ kan voelen en ik ‘vast zitten’ kan doen terwijl ik weet)
 
Ik ben in het Nederlands begonnen, ik ben er geboren, in Amsterdam, en daar woon ik nog steeds. Ik heb het voor mijzelf gedaan. Alle informatie wil er zo graag uit, dat is zowat niet te stuiten.
Door alle complicaties kan ik (nog) niet bij mijn email adressenbestand en ik heb verder ook niemand ingelicht. Ik bleef denken, blijf bij de kleine stapjes aanpak, blijf bij het plezier en laat verder alles los.
Ik ben ook begonnen met wat ik schrijf in het engels te vertalen. 😀
Ik voel me fantastisch, ik ben het aan het doen. Ik leer heel veel. Ik snap ondertussen heel veel meer van een site maken alleen doordat ik ben gaan bloggen. En ik ben erg dankbaar voor deze video omdat ik nu weet dat ik mijn site ook op wordpress kan maken. Dat kan ik! 😀
 
Kijk erg uit naar de volgende video,
nogmaals dank,
Anita.
 
Het orgineel in het engels;

Thank you!
I have been in the ’self development business’ for quite some time now.
The problem was, there didn’t come any money in. To really make profit I thought I had to have a practice with lots of clients and I couldn’t and didn’t want that.

I had (still working on it) a great idea about an e-book. I only never wrote before and hardly knew anything about the technical stuff. I did start the book only I still felt low on self-esteem, things got complicated. 😉 

So I thought I start a website. 😀 Still working on that one too. It got complicated. 😀

The real thing I wanted is what I normally do verbal, sharing everything I learn throughout my life and the lots of reading and studying I do. My plan was first the website as a basis, than the book and than blogging. What I really wanted was blogging though.

I have been writing for some time now and slowly feeling sure about it and comfortable.
The way I thought was the way to build my ‘business’, didn’t work and when I sort of frustrated started blogging (I didn’t know anything about that too, found wordpress by ‘accident’, started and found out it is not difficult) things got rolling.
The beauty is by starting that what I really wanted, in a week or two now things go fast.
lol I knew that (great how I can still feel and act stuck in some places even though I know)

I started in dutch. I was born in the Netherlands, Amsterdam, still live here. I did it for myself. I just wanted to get out all the information because I love to do that.
In all the complications I can’t get to my email list so I didn’t even tell anybody about it. I kept on thinking, stay at the little steps approach, stay with the fun and let it be.
I started translating my writing in English now. 😀
I am feeling great, I am doing it. Learning a lot. I understand now much more about building my site only because I started blogging. And I am very grateful for this video because now I know I can make my site on wordpress too! That I can do!
Really looking forward to hear the next video and learn more.

Thank you again!
Anita.

 
 
ps. Vandaag is de gratis tele-seminar van de Morelli’s en Marci Schimoff!
Eerst Happy dan het geld.
Zij zijn alle drie miljonair en weten waar zij het over hebben. 
Inschrijven kan
hier.
 
 
 

blijdschap en overvloed

Kristin en David Morelli zijn met een nieuw project  gestart samen met Marci Shimoff.
Happy zijn. 😀
Op 30 sept. is er een ‘free call’ waarin zij het gaan hebben over blijdschap en overvloed. 
 
Ik gebruik al een tijdje de ‘energy tools’ van Kristin & David Morelli.
Eenvoudig en effectief.
Een die ik met grote regelmaat gebruik is om al mijn energie en gedachten die rond dwarrelen terug te halen. Om helemaal in mij zelf te zijn. 
Ik stel mij voor dat er een magneetje in mijn hoofd zit en dat magneetje trekt al mijn energie terug in mijn hoofd. Terug in mijzelf. Dit is een snelle en makkelijke manier om helemaal in mijn eigen zelf energie te zijn. Van daaruit kunnen we makkelijk ander energie werk doen, of mediteren, of in contemplatie.
 
Een andere die zij vrij weggeven is een oefening om gedachten en gevoelens die we willen veranderen los te laten. Puur energie werk ook.
Om te beginnen is het handig om de ogen dicht te doen. Ik merk met alles dat na een tijd oefenen en gebruiken het erg automatisch kan worden en we ‘tussendoor’, in een flits, met open ogen, deze oefeningen ook kunnen.
Om te beginnen met ogen dicht. Eerst de magneet in ons hoofd aan zetten en alle energie terug in ons zelf halen.
Laat dan een douche of wolk van gouden energie neer komen op je, over je heen en in je.
Stel je voor dat je een bubbel voor je ziet. Ik zelf maak er een zeepbel van.
In die bubbel zit een magneet.
Stel, als voorbeeld, je denkt heel vaak ‘ik kan dat niet’.
De magneet in de bubbel trekt alle ‘ik kan dat niet’ uit je, in de bubbel. Gevangen.
Ik zie de magneet voor me met een hoefijzer vorm. En ik laat de magneet met ‘de voetjes’ bewegen van boven naar beneden en langs mijn lichaam gaan. Wanneer de magneet omhoog op mijn hoofd gericht is gaan alle gedachten eruit. Ik kan zelfs ‘plop’ voelen. Ik stimuleer mijzelf ook om alle gedachten en gevoelens omtrent ‘ik kan dat niet’ toe te laten. Alle ‘ik kan dat niet’ over wat dan ook, daar denk ik aan en voel het. De magneet richt zich dan ook op mijn buik en ‘plop’ de nare gevoelens gaan ook in de bubbel.
Op mijn hart. Plop, alle hartzeer van ‘niet kunnen’ en ‘niet gelukt’ in de bubbel.
Mijn voeten en het puntje van mijn grote teen. Lichamelijke sensaties, mijn stijve nek of dergelijks, allemaal in de bubbel.
 
Wanneer wij ons zelf laten gaan gaat alles vanzelf en precies goed voor ons zelf.
De grootste truuk met energie werk is om ons niet te laten afleiden door gedachten als, dit verzin ik maar. David en Kristin geven in hun oefening geen bewegende magneet mee en ook niets over het puntje van de grote teen. Geen ‘plopjes’. Dat gebeurde al doende vanzelf. Zij zijn wel heel duidelijk ook in de boodschap, laat gaan zoals het gaat en vertrouw het proces.
 
De bubbel met de magneet die je voor je ziet kan groter worden, hoe voller het wordt. Of niet. Het kan van kleur veranderen, of niet.
Op een gegeven moment voel je vanzelf dat het klaar is. Er popt niets meer uit je, je lijkt ‘uitgedacht’ en ‘uitgevoeld’. Jij voelt je leeg, de bubbel is vol.
 
Dan zet je een andere bubbel naast de eerste bubbel. David en Kristin stellen voor dat we er een scherm/filter tussen plaatsen. Tussen de twee bubbels.
In bubbel twee komt ook een magneet. Die magneet trekt al jouw eigen kracht, al jouw eigen energie, uit de eerste bubbel. Door de filter heen. Niets wat niet echt van jou is kan in de tweede bubbel en, er kan ook niets van wat jij echt bent uit de tweede bubbel.
Jouw levenskracht, jouw goddelijke energie komt in bubbel twee terecht.
Ik zie dan de tweede bubbel oplichten. Het gaat schitteren.
Het kan ook weer alle kanten op, verschillend per persoon. De bubbel kan weer groter worden of misschien wel roze worden.
Wanneer dat proces klaar is, is de eerste bubbel, leeg, dof geworden of van kleur veranderd, of zoals bij mij, nog gevuld met hele kleine dingetjes. We merken vanzelf wanneer het klaar is.
Dan ‘pakken’ we, in gedachten, de tweede bubbel vol met onze eigen energie, vol met onze eigen essentie, licht, stoppen die in ons lichaam en prikken (of hoe dan ook) de bubbel open zodat die energie weer terug is in ons zelf.
In de loop van de tijd dat ik deze bubbel oefening vaker ben gaan gebruiken ben ik specifieker gaan bedenken en bevoelen wat er in die tweede bubbel zit. ‘Ik kan dat niet’ heeft aan de andere zijde van de medaille, ‘ik kan dat wel’. Iedere medaille, ieder onderwerp, heeft twee kanten. Wanneer ik bubbel twee in gedachten pak dan denk ik daar allemaal bewust aan en ben mij dan ook bewust van wat ik specifiek terug stop. Van wat ik echt ben. Goddelijk. 😉
 
Als laatste prik ik bubbel 1 open, ‘stuk’. Weg. 🙂
Wanneer er niets meer in die bubbel zat is het klaar.
Ik heb tot nu toe altijd kleine dingetjes in mijn bubbel zitten. Deze kleine dingetjes zijn ‘energie’ die niet van mij is.
In de diepte van de eenheid is dat onzin, in mijn persoonlijke reis, belangrijk!
De dingetjes in mijn bubbel willen altijd graag weg en zijn blij dat ze ‘terug’ kunnen naar daar waar het vandaan komt. Zo gauw ik mijn eerste bubbel doorprik rennen en vliegen deze dingetjes blij weg.
Wanneer ik wel eens een tijd met mijn eigen licht essentie van de tweede bubbel bezig ben dan ga ik een soort ongeduld van de eerste bubbel opmerken. Zoiets van, ‘Joehoe, wil je ons alsjeblieft nu bevrijden uit deze bubbel’.
Het mooie is nog altijd de blijdschap die ik dan voel en de blijdschap van de dingetjes. 😀
 
David & Kristin zijn fantastische voorbeelden, leraren. Marci Schimoff ook.
Zoals zo mooi staat in de boeken van Neal Donald Walsch:
De beste leraar is de beste leerling. De beste leerling de beste leraar.
De grootste meester heeft de meeste meesters om zich heen, niet de meeste volgelingen.
Dit vind ik ook met Kristin & David Morelli en Marci Schimoff. Zij laten zien!
 
Als laatste nog even over de radio show van David en Kristin.
Het blijkt dat zij ondertussen op iTunes op nr 3 staan. Op nummer 1 staat Oprah’s Spirit Channel en op nummer 2 Marrianne Williamson’s Miracle Thought. Dat zegt genoeg! 😀
 
David, Kristin & Marci in de ‘Happiness Challenge’,

‘nieuwe vrouwelijke kracht’

Dit weekend luisterde ik naar Claire Zammit in gesprek met Craig Hamilton van Integral Enlightenment.
Claire is van ‘New Feminine Power’. Samen met Katherine Woodward Thomas geven zij allerlei cursussen voor vrouwen om de vrouwelijke kracht ‘wakker te maken’.
Ik had al eerder het een en ander van hen geluisterd. Op hun site staan ook wat gratis audio’s.
 
Echte vrouwelijk kracht is, zoals staat op hun site, extatisch levendigheid, zuivere liefde, diepe intimiteit en connectie, een succesvolle professionaliteit die onze gaven en talenten volledig uitdrukt, een leven met diepgaande betekenis, doelen en kontributie.
Mannelijke kracht is meer, de kracht om de wereld om ons heen te controleren, vrouwelijke kracht is de kracht om die dingen te creëren die niet controleerbaar zijn.
 
Spiritueel gezien is er eenheid. We zijn allemaal hetzelfde spulletje, energie, zoals ook de kwantum fysica laat zien.
Mannen hebben vrouwelijke energie in zich, vrouwen mannelijke.
Vrouwelijke energie wordt ook wel gezien als de energie van de gevoelens en emoties, en de spirituele energie. Mannelijke als de materie zoals het lichaam en het denken.
 
Waar Graig en Claire het ook over hebben is die eenheid. Aan de andere kant hebben zij het ook over mannen en vrouwen apart.
We hebben als mens een geschiedenis waar mannen en vrouwen ongelijk waren.
De rol van de vrouw was een verzorgende rol. Het aanrecht. ;), de kinderen en het huishouden. Claire zegt heel mooi in het gesprek met Graig, in mijn eigen woorden, wanneer ‘all is well’ zoals wij spiritueel weten is er niemand om voor te zorgen dus het nieuwe vrouwelijke principe, zouden we kunnen stellen, is niet verzorgend. Niet opofferend voor de kinderen bijv. of voor het gezin, de partner.
Dit is iets wat ik vooral ook als moeder een uitdaging vind in deze wereld.
Verzorgende (zorgen) moeders roepen, trek je jas aan anders word je ziek.
Ik zie nog reclames langskomen op TV waarin de man een cholesterol verlagend dieet volgt en de vrouw dan zijn koekje uit zijn handen pakt en hem het ‘gezonde’ geeft. Mannen worden door vrouwen ook nog wel behandeld alsof ze zelf niet in staat zijn het beste met en voor zichzelf te beslissen.
Van die rol willen we echt af nu. Het vrouwelijke principe zou ik dan eerder koesterend dan verzorgend willen noemen.
 
Al luisterend naar het gesprek tussen Clair en Graig dacht ik aan een boek wat ik jaren geleden heb gelezen (en sindsdien zeker wel 4 keer), ‘Meesters van het verre oosten’ van B.T. Spalding. Prachtig boek.
In dat boek komen ook vrouwelijke meesters voor. Wanneer ik bedenk en mij voorstel hoe onze toekomst eruit ziet dan zie ik dat als voorbeeld.
De mannelijke en vrouwelijke meesters zijn verschillend omdat zij man of vrouw zijn, en omdat ieder persoon van zichzelf al uniek is, en ook helemaal gelijk. De archetype van de vrouw als verzorgend is daar niet.  De archetype van de ‘sterke man’ ook niet.
 
Jaren geleden ben ik samen met het onderzoeken van mijn spiritualiteit en de eenheid ook juist mijn vrouwzijn gaan onderzoeken. Ik ben begonnen met het boek ‘De Vrouw, De waarheid over het vrouwelijk lichaam’, van Natalie Angier. Daarna van Aminatta Forna het boek ‘De mythe van het moederschap, Hoe de maatschappij vrouwen vormt en vervormt’. Ik heb van allebei die boeken zoveel geleerd.
Daarna heb ik vele boeken van John Gray gelezen van de Mars Venus serie.
 Ik haalde ze uit de bibliotheek. Ook van zijn boeken heb ik heel veel geleerd over de verschillen en de overeenkomsten tussen mannen en vrouwen.
 
Clair zegt een paar keer hoe fantastisch de kracht van de mannelijke energie is, het heeft ons gebracht tot waar we nu zijn, met een wereld waarin we allerlei technische vooruitgang hebben. We lijken zo gewend te zijn geraakt aan mopperen op elkaar en elkaars tekortkomingen zien en benoemen, ik vond het echt een feest en zowat een openbaring zoals zij dat zei.
 
Ik zou het makkelijk kunnen hebben over alles waar Graig en Claire het in dat gesprek over hadden, zo enthousiast. 😀 Alleen dan wordt het wel een erg lange post. Het makkelijkst is toch wanneer iedereen zelf gaat luisteren. 😉
Deze hele serie, die over het onderzoeken van de ontwikkeling van de ‘nieuwe, ‘integrale spiritualiteit’ gaat, is fantastisch.

de theorie in de praktijk

Nu dealen met ‘oude’ angsten die nu voelbaar zijn.

Dit is geen oppervlakkig verhaal. Het is uit mijn eigen leven gegrepen.
Ook al gaat dit specifiek over mijn leven en een onderwerp, de truukjes en tips zijn voor iedereen met heel veel (misschien wel alle) onderwerpen te gebruiken.

Ik heb jong en ouder geweld en sexueel misbruik meegemaakt. (Om maar even met de deur in huis te vallen :))
Details zijn verder niet belangrijk.
Ook al ben ik door de jaren heen nu in begrip en vergeving en kan ik de geschenken in het drama zien, toch bleek dit nog niet helemaal ‘schoon’. Nog niet helemaal ‘klaar’.
Zoals Abraham ook zeggen, wanneer we ‘negatieve’ gedachten’ denken die we niet opmerken (omdat we ook aan de nare gevoelens gewend zijn geraakt), dan worden die op een gegeven moment vanzelf duidelijker. Het gaat zich meer en meer manifesteren.

Zo ook met mij. Al een tijdje kwam ik in situaties die mij angstig maakten. Of ik kwam situaties tegen die mij angstig maakten. Laatst kwam ik nog een gevecht tegen op straat, ik reed er praktisch langs.

Met mijn dochter schoot ik ook vaker en vaker in angsten die soms totaal verlammend leken. Ze is groot nu 😉 16, gaat meer en verder op pad en avontuur (allemaal heel gezond) en dat maakte dus blijkbaar van alles ‘ouds’ in mij los wat ik nog niet zo duidelijk in de gaten had.

Laatst staat mijn dochter voor de deur met wat jongens te kleppen. Ik ken ze allemaal al van jongs af aan. Op de een of andere manier heb ik, terwijl ik in de huiskamer wat TV zit te kijken, in een tijd van een seconde of wat een heel doem scenario afgespeeld in mijn gedachten over geweld en sexueel misbruik en ik denk, sussend en geruststellend bij mijzelf, gekkie, als er wat is roept zij wel. Na die gedachten, in die seconde of wat, gaat de haldeur open en roept mijn dochter, ‘Mamaaaa’, mama help’.
Ik ben er voor ik het weet. Paraat. Met een heel hoog adrenaline gehalte.

Ik zie gelijk dat er niets aan de hand is alleen ik schiet toch in boosheid.
Ik schreeuw, ‘Ik wil geen toestanden!’ en nog wat in haar richting, en smijt de deur keihard dicht (achteraf ook heel grappig hysterisch).

Vlak daarna stond ik helemaal te trillen en bibberen.
Wow, wat gebeurde er.
Het eerste wat ik mij realiseerde was dat ik dus echt ‘uit de vortex ben’, in Abraham’s woorden. Alleen ik voelde ook zoveel paniek en verlammende angst, ik kon niet op iets komen wat mij dichterbij mijn vrede bracht. Wel nog meer gedachten over wat er allemaal fout kan gaan en allerlei gruwelijkheden.
Toen herinnerde ik mij de Sedona methode.

1 – Voel, wat ik ook voel. Ik haal bewust adem met lange uitademingen en ontspan mijn lichaam zo goed als gaat. Voel maar, gewoon. (‘Voel maar’ is iets wat ik al heel lang weet alleen soms nog vergeet in de hitte van het gevoel.)
De 2de vraag van de Sedona methode is, ‘Ben ik bereid dit gevoel te laten gaan?
Deze vraag is soms, midden in de angst, een rot vraag. Ik schreeuw in mijzelf, ‘Nee!’.
Mijn hele hebben en houden staat op opletten, in de gaten houden, alert zijn.
Ik voelde ook gelijk de vermoeidheid. Vooral omdat het heftiger aan het worden was, was de vermoeidheid ook heftig. Het is ook niet te doen, realiseerde ik mij, zo’n verhoogde alertheid met ondertussen veel te grote regelmaat.
De volgende vraag van de Sedona methode is, wanneer ben ik bereid het te laten gaan?
Tja, nu dan toch maar. Dus, nog meer diepe in en uitademingen. Ontspan.

Ik denk meestal, na de Sedona methode vragen, aan hoe Brad Yates begint met de EFT techniek. Dat is een riedeltje geworden die zinnen.
‘Ondanks dat ik mij zo angstig voel, ik kies ervoor mijzelf te vergeven.’
Daar heb ik soms wel even wat tijd mee nodig.
‘Ondanks dat ik mij zo angstig voel kies ik ervoor mijzelf te accepteren en van mijzelf te houden.’ Ik laat dit helemaal tot mij doordringen.

Ik vroeg mij af, wat zou Abraham zeggen. Hoe kan ik mijzelf nog meer sussen?
Wat is mijn ‘focus wheel’ vraag nu? Een beetje paniekerig nog.
Ik wil de angst niet, dat realiseerde ik mij. Wat wil ik wel dan? Ik wil de rust en vrede, mijn vertrouwen en ‘het weten’ van mijn innerlijk ……..  wat nu zo ver weg lijkt.
Oke, vanaf daar kon ik iets bedenken wat mij in die richting bracht.
 
Zoals, ik heb al heel wat ‘blijven hangen in intense angsten’ veranderd. Ik heb heel veel veranderd. Ik weet waar het vandaan komt. Ik weet dat het nu allemaal anders is. Ik weet wie ik echt ben. Ik voel mijn kracht ook, die vooral duidelijk aanwezig was ik mijn boosheid. Ik had dubbele grootte en dubbele fysieke kracht aangekund op dat moment. En mijn innerlijke kracht is nog veel sterker dan mijn uiterlijke, fysieke kracht.
 
Zoals, zij is een krachtige meid. Sterk, vrolijk. Ze heeft echt ondertussen geleerd op haar zelf te vertrouwen en ook, wat ik altijd zeg, op de alarm bellen, het wantrouwen signaal, in haar zelf.  
 
Ik schoot daar weer van het ‘wheel’ af door de gedachte, kan ze dat wel? Mijn invloed van machteloosheid, angst en debielerietus (zoals ik het noem) heeft haar misschien wel erg beïnvloed.  Een van mijn ergste angsten als ouder. ‘Het verkeerde’ meegeven aan mijn kind zodat zij later ook therapie ‘nodig heeft’.
Ik kom weer dichterbij door te zeggen tegen mijzelf, net zoals  altijd ‘werk’ ik nu aan mijzelf. Daardoor gaat alles nu zo goed en kan ik dit nu ook. Zij ook. Zij is mij niet! Ik ben mijn moeder en mijn vader niet.
Het is maar een angst. Het is maar een gevoel. Als er echt iets is handel ik, altijd.
Sus, sus, sus.
Ik schoot weer van het wiell af toen het tot mij doordrong hoe hysterisch ik had gedaan.
Oke, dat ga ik zo als eerste tegen mijn dochter zeggen, brengt mij weer op het wiel.
 
Ik weet met mijn dochter dat wanneer ik met mijzelf, en in mijzelf, echt vergeef en de rust en vrede voel met de situatie, mijn dochter de makkelijkste van de makkelijkste van de wereld is. Dan kunnen we overal altijd snel om lachen.
 
Het is een wonder, ik realiseerde mij dat dit angsten zijn van mij als kind en dat dat ook erg machteloos en hopeloos voelt. Het is zowat niet te geloven dat ik dat nu pas, na al die jaren zo kon zien, voelen en denken over dit onderwerp. Het was echt gek, ik kan met andere onderwerpen makkelijk die connecties maken en met dit wist ik het nog niet. Was nog niet tot mij door gedrongen, zelfs niet na al veel hiermee (ook met dit onderwerp) te hebben geoefend. 
Nu wel dus. 😉
 
Ondertussen was het zo’n minuut of 20 later en de telefoon ging. Het was het vriendinnetje van mijn dochter en ik kon, ‘gewoon’, mijn vriendelijk zelf, de telefoon aan haar geven. Terwijl mijn dochter de telefoon aanneemt voel ik ook haar opluchting dat ik weer normaal aanvoel. Gelukkig.
Nog weer 20 min. verder kwam mijn dochter weer binnen.
Als eerste zei zij, ‘Het was niet mijn bedoeling om zo onaardig te doen.’ 🙂 Ze had ‘fuck you’ gezegd nadat ik de deur had dicht gesmeten en eigenlijk vond ze dat iets te ver zijn gegaan. 😉
Ik viel haar gelijk in de rede door te zeggen dat ik gek en hysterisch deed, dat het ‘iets ouds’ is, van mij. Niets met haar te maken heeft, nergens op sloeg en dat ik eraan werk.
Toen konden we het er met heel veel humor nog over hebben en hebben ook in een deuk gelegen om de zotheid. 😀
 
Ik voel hoe ik na deze ervaring, nu einde-lijk, nieuw begin, midden in de angst, de gedachten heb om mij uit de angst te halen en te houden.
Dit heb ik moeilijk gevonden omdat deze angst zo verlammend voelde.
 
Deze gevoelens zijn zoals een kind zich voelt. Ik ben nu volwassen en kan veel beter handelen.
Abraham zeggen wel vaker, dat wanneer wij een ‘oud’ probleem nu tegen zouden komen, wij nooit zo diep erin zouden vallen. Sommige ervaringen uit het verleden zouden vandaag, door wie ik nu ben, nooit hetzelfde probleem kunnen zijn. Zelfs misschien wel helemaal geen probleem.
Ik heb het hen horen zeggen tegen mensen met lichamelijke chronische dingen. Mensen die ondertussen heel wat gegroeid zijn op allerlei gebieden alleen die ziekte niet lijken te kunnen sussen en veranderen. Wat wij dan vaak doen is ons zelf nog meer op de kop geven. Abraham zeggen dan dus, dit zou je nu nooit meer ontwikkelen met wat je nu weet en bent nu. Het is gebeurd toen je je nog niet zo krachtig en wijs voelde, en omdat het een gewoonte is van een lange tijd, is het zowat onopgemerkt. Zo gewoon is het geworden dan.
Dat geeft heel veel kracht, vind ik, dat weten, snappen en gebruiken. Ik gebruik het op vele manieren met chronische dingen.
 
Mijn stappen plan is nu helder.
 
Voel, wat het ook is.
Ben ik bereid dit gevoel te laten gaan?
Met een nee, wanneer ben ik bereid dit gevoel te laten gaan?
 
Ondanks alles, ik kies om mijzelf te vergeven. Ik “werk eraan’. Ik oefen, train, stap voor stap.
Ik accepteer mijzelf. Ik weet dat ik een liefdevol wezen ben.
Ik hou heel veel van mijzelf.
(Het is zeker ook heel handig om met deze gedachten EFT te doen. Op het karate punt, de zijkant van je hand, met de toppen van de vingers van je andere hand, ‘kloppen’. Dat is een mini EFT :D, doe ik zelf ook wel vaker, alleen even de hand. Ik zal onderaan van Brad Yates een hele EFT video plaatsen)
 
Wat wil ik niet meer. Wat wil ik dus wel.
En sus, sus, sus. Iedere gedachten die ook maar iets van opluchting geeft, is een goeie.
 
Ik ben ondertussen veel wijzer dan jaren geleden.
En erg blij met mijn plan van aanpak voor (tegen ;)) verlammende angst.
Er zijn momenten langs gekomen waarin de angst er bijna weer voelbaar leek te zijn alleen door aan mijn plan van aanpak te denken schoot ik er niet diep in en kon ik mijzelf vrij snel afleiden met leuke andere gedachten!
Stap voor stap, beter en beter. 🙂

opvoeden is een voorbeeld zijn

Jaren geleden, toen ik mijn dans/zang carrière was gestopt ben ik een opleiding gaan doen om met kinderen te werken van 0 tot 12 jaar. Ik heb gewerkt als peuterjuf, in kinderdagverblijven met baby’s en peuters, verlengde schooldagen, naschoolse opvang, kinderwerk in buuthuizen. 
In 1993 werd ik moeder. 😀 Een ander soort opleiding.
Ik ben er ondertussen achter dat opvoeden niet bestaat, opvoeden is een voorbeeld zijn waar het kind van na-aapt. Na-doen, na-denken, na-voelen, na-ervaren.
Zoals Bruce Lipton waar ik gisteravond naar luisterde in gesprek met Alison Cohn van ‘The Wisdom of Wellness’, zo mooi en wetenschappelijk vertelt zijn kinderen de eerste 6 jaar in een Theta staat van zijn. Zij downloaden informatie. Net als wanneer wij een nieuwe Ipod hebben, wij niets horen als we gelijk op play drukken. Er staat nog niets op. Vraag aan een baby iets en er komt geen antwoord. Er zit nog niets in, dus er komt nog niets uit. Het downloaden is nog bezig.
Alle informatie die wordt gedownload komt van ouders, de ‘opvoeders’, familie, kinderdagverblijven of school. Kinderen doen na wat ze zien, horen en voor gedaan krijgen.
Opvoeden is voordoen.
 
Gisteren kreeg ik van Rhonda Ryder van ‘Kids Awakening’ een mailtje waarin zij een gedeelte van pagina 33, over ouders en kinderen, uit het boek van Abraham, Esther & Jerry Hicks ‘The Vortex’ citeert.
 
 
‘Aan het kind …..
 
Je ouders bedoelen het goed. Zij zijn meestal aan het proberen om je voor te bereiden op de worstelingen van het leven die zij zijn tegen gekomen op hun pad door het leven. Hun gedrag is beschermend. Zij voelen zich zwak, kwetsbaar, en zij geloven dat jij ook zwak kwetsbaar bent.
 
Het wil best wel wat uitleg aan je ouders om ze te helpen herinneren; en als zij niet zouden vragen, zouden ze toch al niet horen wat wij zeggen….. Er is een grote kans dat jij al opgegroeid bent en uit huis woont voordat zij vragen, of luisteren, of herinneren.
 
Als jij vraagt en luistert (maakt niet uit hoe oud je bent) dan willen wij, het meest belangrijke wat iemand je ooit zou kunnen vertellen aan jou vertellen: Het maakt niet uit wat iemand anders van je denkt. Het maakt alleen uit wat jij zelf denkt. En als jij iedereen laat denken wat zij denken -over wat dan ook, zelf over jou- dan ben je in staat om je eigen gedachten stevig en solide te houden bij wie-je-echt-bent; en zal je, met de tijd, wat er ook gebeurt, je goed voelen.
 
Als jij dit hoort en je herinnert dat het waar is dat je krachtige ‘creator’ bent die het contrast wilde ervaren zodat het jou kon helpen beslissen wat de dingen zijn die je wil, dan zal het je helpen om meer geduld te voelen over/met anderen die niet herinneren. Als je herinnert dat alles een respons is op jou en hoe jij je voelt, en je maakt je de controle over hoe jij je voelt eigen, dan zal je enorme  samenwerking van vele kanten vinden die je helpt om jouw controle over jouw eigen ervaringen te bereiken.’
 
(“To the Child…
 
Your parents mean well. They are mostly just trying to prepare you for the struggles of life that they have found along their way. Their behavior is guarded.  They feel vulnerable, and they believe that you are vulnerable, too.
 
It would take quite a bit of explaining to your parents to help them remember; and if they were not asking, they would not hear anything that we have to say, anyway….There is a good chance that you will be all grown up and out of their house before they ask, or listen, or remember.
 
If you are asking and listening (no matter how old you are), then we want to tell you the most important thing that anyone could ever tell you: It does not matter what anyone else thinks about you. It only matters what you think. And if you are willing to let them think whatever they want to think-about anything, even about you-then you will be able to hold your thoughts steady with who-you-really-are; and you will, in time, feel good, no matter what.
 
As you hear this and remember that it is true that you are a powerful creator who wanted to experience contrast in order to help you decide the things that you now want, it will help you to feel more patient about others’ not remembering. When you remember that everything is responding to you and the way you feel, and you then gain control of how you are feeling, you will find tremendous cooperation from many different places helping you gain control of your own experience.”)
 
 
Prachtig!
Mijn ouders hebben ook goed bedoeld.
Mijn vader vraagt nog niet, zover als ik weet. Mijn moeder luistert en herinnert meer en meer. Knap, omdat mijn moeder  erg goed is in niet horen, zij draagt (bijna haar hele leven) twee gehoorapparaten en wordt ook een slecht horende of soms zelfs doof genoemd. 😀
En ik herinner mij, het gaat alleen om wat ik denk. Dat vertel ik mijn dochter (en alle kinderen) ook.
Lol, niet wat ik denk 😀 wat zij denkt. 😉
 
Vandaag ergens komt het deel, ‘Aan de ouders’. Ik zal het vertalen en plaatsen.

soul/body transmission II

Gisteravond heb ik voor de tweede keer de soul/body transmission van Jonette Crowley meegedaan.
Het was zeker anders deze tweede keer.
Terwijl ik begon met de video drong het goed tot mij door dat ik mijn ziel ‘vraag’ meer en meer in mijn lichaam en dus in mijn dagelijks leven te komen. Of eerder, mijn intentie om bezield te leven stap voor stap uitvoeren, en de soul/body transmission is een tool.

Daar ben ik mij al wat langer van bewust. Het spirituele pad voor mij betekent dat ik spirit ben hier en nu op aarde en mijn voorbeelden zijn bijv. Anges en Robijn, de sjamanen waar Lynn Andrews over schrijft. Of Jezus. Ik herinner mij jaren geleden dat ik samen met een klasgenoot vriendinnetje durfde te zeggen dat ik als Jezus wilde worden. Wat hij kan kunnen wij ook, dat zegt hij zelf. 😀

Ik was mij gister erg van bewust van mijn ziel en mijn lichaam. Het werd daardoor deze tweede keer een hele plezierige, fijne ervaring op weer een andere manier dan de eerste keer. Wel weer het staren en mijn ogen eigenlijk niet dicht krijgen alleen nu was mijn aandacht bij mijzelf en niet bij Jonette.
Ik merk bij mijzelf al langer dat ik soms met meditaties of contemplaties mijn ogen niet dicht wil. Wanneer ik mijn ogen dicht doe kan ik makkelijk mijn eigen wereld in, met mijn ogen open is die eigen wereld, mijn spirit, verbonden met de buiten wereld waar ik ook in leef. Dat is ook wat ik wil.

Aan het eind van de video zegt Jonette, blijf door de dagen heen bij de intentie dat jouw ziel, spirit, goddelijkheid, meer en meer in jouw lichaam komt.
Zoals Abraham zeggen, living life through the eye’s of source!
Dat is buiten de oefening met Jonette meedoen de belangrijkste! Ik ben degene die dat leeft (of niet) iedere minuut van de dag en alleen de oefening meedoen is niet genoeg.
Dus ook vandaag staat weer bol van herinneren, bol van diepe ademhalingen en bol van rust momenten om mij te herinneren. En ieder moment weer dat ik mij de intentie herinner van mijn bezielde leven is er een! Ieder moment dat ik het ben vergeten is er een om met een gulle lach te vergeven. Het zijn de stap 1 momenten van het leven, zoals Abraham zeggen. Niets mis met stap 1! Het enige wat ik doe is mij afstemmen op de uitkomst van mijn vraag en met oefening kan ik alles!

het een of het ander

Dr. Robert Anthony is van ‘The Secret of Deliberate Creation’ en ik hou van zijn open, to the point manier van doen.
In alle eerlijkheid weet ik weer eens niet precies waar ik mij ingeschreven heb en regelmatig mail ontvang over bewust creëren. 😀
Volgens mij heb ik mij onder aan de pagina ingeschreven voor het gratis “How to Make Your Mind a Money Magnet” mini-e-boek (die ik nog niet gelezen heb) en krijg daardoor de mail. 😀

Vandaag gaat het over,
‘You can’t be a victim and be a success in life. You can be one or the other, but not both at the same time.’
Je kan niet een slachtoffer zijn en een succes in het leven zijn. Je kan het een of het ander, maar niet allebei tegelijkertijd zijn.

Veel mensen leven nog met een slachtoffer mentaliteit.
Hij vraagt in zijn mail, wat hebben de volgende verklaringen gemeen? (vrij vertaald :))

‘Is het je ooit opgevallen dat wanneer je in de snelle rij bij de supermarkt gaat staan die rij juist heel langzaam gaat.’

‘Toen ik opgroeide was mijn moeder altijd erg afstandelijk en daardoor heb ik moeite om mij te verbinden met vrouwen.’

‘Het ging net een beetje goed met mij en daar was mijn ex, die achter mij aan kwam voor de achterstallige alimentatie.’

‘Ik zou graag meer geld willen hebben maar ik heb zoveel financiële problemen, ik kom nooit uit de schulden.’

‘Ik leer graag over persoonlijke ontwikkeling maar mijn man vindt het allemaal onzin en hij wil niet dat ik eraan meedoe.’

‘Ik zou graag voor mijzelf beginnen maar mijn vrouw vindt het een te groot risico dus ik denk dat het beter is dat mijn vaste baan hou, die is veilig, en saai, en waar ik iedere ochtend weer tegen opzie om naar toe te gaan.’

Al deze mensen leven volgens een slachtoffer mentaliteit.
Een van de redenen dat ik het woord maar minder en minder ben gaan gebruiken is de slachtoffer mentaliteit. Ik had ook mijn aandacht nodig bij het vertalen van deze zinnen omdat ik automatisch de woorden maar vervang voor alleen of en.
Maar zegt, dit en dit en dit is er, maar ……. dit is meer waar. Bla bla bla heeft meer waarde voor mij. Maar, …… zo is het nu eenmaal. Maar, ik heb geen keus.
Zo gauw ik het woord maar vervang, of zelfs misschien wel helemaal weg laat, wordt het een en/en ook/ook verhaal. Zo gauw ik het vervang voor alleen is dat voorgaande maar 😉 1 dingetje en dat kan makkelijker minder waarde hebben dan het tweede deel van mijn zin.
Ik gebruik taal en woorden vaak als tools, en voor bewustzijn. Vooral dat wat wij automatisch zeggen is een aanwijzing.

Het fijne is n.m. dat alles een keuze is. Ook de slachtoffer mentaliteit of niet.
De vraag die wij ons zelf kunnen stellen, zegt Robert Anthony, is,
‘Brengt deze mentaliteit mij dichter bij wat ik wil of verder af van wat ik wil?’.
Als het antwoord is, het brengt mij verder af van wat ik wil, betaal je een hoge prijs met het vasthouden van die mentaliteit. Dan is nu de tijd om het los te laten en in een lichtere luchtigere, higher ‘Level of Awareness’ te stappen!

Het klopt namelijk,
‘Je kan niet een slachtoffer zijn en een succes in het leven zijn. Je kan het een of het ander, maar niet allebei tegelijkertijd zijn’.
Het kan wel met het grotere plaatje dat met het ene onderwerp in ons leven wij een succes zijn en met het andere een slachtoffer mentaliteit. Er zijn zat voorbeelden van mensen (ik ben er (nog ;)) een van :D) die op het ene vlak top gaan en op andere vlakken (nog) niet. In de nu momenten van het leven kan er maar 1 mentaliteit aanwezig zijn. En wanneer ik ervoor ga om in alles een succes te zijn (en let op, een succes in mijn eigen ogen en niet in de ogen van wie dan ook!) dan betekent dat, onderwerp voor onderwerp veranderen!
We can do it! 😉